私は、寝る前に読書する習慣がありますが、最近はまっているのが
「脳科学」の本です。
レッスンで、頭でわかっていても・理解していても出来ないことは、たくさんあると思います。
感覚野‥「見る」「聞く」などの五感を通して受け取った情報を理解し、記憶として蓄える働きをする。
運動野‥「走る」「踊る」「歌う」といった体を使って何かを表現する働きをする。
この感覚野と運動野の情報の共有ができないため、「わかっているのにうまくできない」状態に陥る。（回路がつながっていない）
？解決するには？→この両者をつなぐ回路を脳の外側につくる。
？どうやって？→自分にいいきかせる。
他にも色々とおもしろい発見がある本でした。
自分にいいきかせたところで、すぐできるわけじゃないのが難しいところです。。
音をなめらかにつなげる時、何を考えているかよく聞かれますが、
「きれいにつながれー」と念じている思いが強いと思います。
そのためにも、とにかくゆっくりさらうことが上達への近道の1つです。